SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb olimp

  • Szybkie pytanie BCAA czy HMB ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiek 22 wzrost 183 waga 75 Dieta jest. trenowałem 9miesięcy + wcześniej z przerwami jestem po przerwie ok. 1 rok powracam do formy 2 miesiące. od października(3 miesiąc) mam zamiar zacząć skromny.. prosty cykl zakupiłem już 3 x 300 mega caps mono. (olimp) 9 x 1kg dextro juice(olimp) + (OLIMP) WITAMINY Multiple Sport 60kaps x 5 = 300kaps i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2008-09-18 23:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w mojej suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): Wiek: 28 Waga: 106 Wzrost: 199 Cel cyklu: poprawa wlasnych osiagniec i przygotowanie do zawodow stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna hmbolon nx l carnityna argipower tribulus efedryna l-carnityna dianabol 60 tab Uprawiane inne sporty: kick-boxing stosowane wcześniej spalacze : l-carnityna troche [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2011-05-12 13:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalne dawki i pora stosowania HMB: Dużo napisałem już o mechanizmach działania, metabolizmie i efektach wywoływanych przez HMB, jednak dotychczas, w sposób klarowny, nie odnosiłem się do stosowanych w większości badań dawek HMB. Ogromna większość eksperymentów prowadzona w celu potwierdzenia/zaprzeczenia skuteczności działania HMB bazowała na [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2012-07-03 12:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY POD SPORTY WALKI.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam 17 lat ważę 71 kg przy 178 cm wzrostu, to moje pierwsze odżywki na siłownie chodzę już od 1 roku z przerwami. Moim celem jest poprawienie siły, i troszkę wyrzeźbienie tych mięśni ;)( na siłke uczęszczam 2 razy w tyg , pozostałe dni to treningi MMA) .................................................................. Co byście powiedzieli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2010-01-03 16:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozpisac zeby byly optymalne efekty??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat moj tsaz to ok 1 rok. Zakupiłem taki zestaw i chcialby poprosic was zebyscie mi to rozpisali dodam ze mam djetke ulozona. wiec pare waznych informacji naturalnie w godzinach od 8 do 15 jestem w szkole na silownie ide o 16 no i cwicze do 18, poniedzialek sroda piatek. we wtorek i w czwartek mam korki na 16 i koncze okolo 17:15. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2006-02-12 15:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Chciałbym poradzić się, co do planowanego od początku lutego cyklu, jest jeszcze trochę czasu, a więc będę bardzo wdzięczny za wszelkie sugestie i porady. A więc może na początek, stan na dzień dzisiejszy: Staż: ok. 3 lat Ilość wcześniejszych kuracji: ok. 5 na kreatyny: olimp megacaps, cm3 trec, stacki cell pomp, oraz universal storm, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2013-01-23 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Myślicie o takim dawkowaniu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem tu nowy, więc proszę o wyrozumiałość. Do tej pory brałem tylko Kreatyne i Massa XXL. Zakupiłem teraz trochę więcej supli i proszę o pomoc w dawkowaniu. Teraz jestem zaopatrzony w : -KreAlkalyn 750mg -Olimp Carbo Nox -HMB Mega Caps 1250mg -Universal Gain Fast 3100 Oto mój plan dawkowania: DNI TRENINGOWE: -rano HMB + Gain Fast [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2012-01-21 07:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam moim celem jest redukcja zbędnego fatu :) Mam 28 lat 197cm waga: 106 kg Posiłek I 8:00 -garść orzechów -tran -płatki owsiane (mniewiecej szklanka) -mleko 1% ( 250 ml) -owoc banan Posiłek II 10:00 -jogurt z ryzem Posiłek III 12:30 -pierś z kurczaka gotowana (150 g) -salatka z pomidorow, salaty, papryki, ogorek zielony,szczypior [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-05-13 12:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURACJA-kreatyna, glutamina,hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myslicie o takiej kombinacji kreatyna, glutamina, hmb - oczywiscie wszystko razem. Zaluzmy, ze jestem w stanie wydac, na to nie wiecej niz 250pln, jakiej firmy, w jakiej formie, ile, za ile i gdzie (najlepiej 3miasto) mozna takie suplementy dostac. Co myslicie o takiej kombinacji, moze cos dodac (jak kasy wystarczy), a moze cos odjac. Mysle, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2003-01-06 21:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/Motywacjo Come Back !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Wielu z was mnie zna Przyblize Swoja Historie : jako 16 letni dzieciak wazylem 146 kg postanowilem sie wziasc za siebie i radykalnie zmienilem swoj tryb zycia oraz odzywianie :) w ponad rok schudlem do 92 kg zafascynowany duzymi rozmiarami postanowilem zlapac troche masy wychodzilo to do okolo 100 kg. sylwetka znacznie sie poprawila [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14936 Data: 2009-11-16 11:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zainteresowanych zbieraczy i nie tylko ..kupnem opakowań po odzywkach.. 1x - Kreatyna Monohydrat 900g 1x - Kreatyna Monohydrat 300g 1x - Dextrotech Trec 1x - HMB 90tabl. Olimp 1x - Nitrobolon Trec po tabletkach 1x - Nitrobolon 700g 1x - Nitrobolon 500g 1x - Universal Storm(stary) 1x - Animal Pak (stary) 1x - Animal Pak (Nowy) 1x - Thermo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-09-29 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad Vitalmax Creatin HMB dobry pomysł ? Bo większość mówi żeby nie spalać masy bo później znowu będzie trzeba nabierać więc takie rozwiązanie byłoby bez sensu ,a creatin hmb pomoże spalić mi tłuszcz i zrobić trochę mięśni tak ?? 185cm 105kg. Ale już trochę przerobiłem na mięśnie. Co mógłbym dodać do tego Vitalmaxa ?? Jakiś może carbonox ?? [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2011-02-23 17:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Leucine Stack

    Temat
    Olimp

    OLIMP Leucine Stack 150 MC / 300 MC /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a5d57203225e4e49ae98a479c90dd34a.jpg Opis: OLIMP Leucine Stack to suplement diety zawierający aminokwas egzogenny - leucynę, w postaci kapsułek. Leucyna to oprócz izoleucyny i waliny jeden z aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach alifatycznych bocznych, pełni kluczową rolę w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10083 Data: 2008-11-19 00:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zastanawiam się nad kupnem "SFD Wpc protein plus" jak oceniacie ten produkt? Chciałem kupić jeszcze HMB tylko zastanawiam się jakią firmę wybrać. Myślałem nad HMB Mega Caps firmy Olimp co o tym sądzicie? Mam jeszcze ostatnie pytanie. Mianowicie brałem OLIMP Taurine Mega Caps razem z Olimp Creatine Mega Caps brałem jedna tabletke tauryny do [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2012-02-07 09:36:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w rozpisce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam do dyspozycji troche supli prosił bym o rozpiske bo nie moge sie zdecydowac co brac oczywiscie milo by bylo jezeli dawki tez by ktos rozpisal.Wymienione suple juz mam kwestia co wziasc a co odstawic lub zatrzymac na nastepny cykl. Z gory dzieki i podaje liste supli: Olimp Knockout Olimp Creatine mega caps 1250 Olimp TCM MEGA CAPS Olimp [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2007-10-12 13:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine+hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak przyjmować creatine 1250 + hmb 1250 oba z olimp? Obecnie biore: 1 tab hmb + 1 tab creatine na czczo 2 tab creatine + 1 tab hmb przed treningiem 2 tab creatine + 1 tab hmb po treningu dni nietreningowe 1 tab creatine + 1 tab hmb na czczo 1 tab creatine + 1 tab hmb w południe 1. Co zmienić w dawkowaniu? 2. Dołożyć do tego jakieś białko? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2017-12-04 13:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze brac suplemety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jako tako byle jak w domu tj. pompki hantle . natomiast od kreatyny 2 miesiace. teraz normalnie ćwicze od poczatku tego tygodnia z odżywka białkowa , aminokwasami , hmb ,l glutamina , natomiast w poniedzialek mam zamiar juz konkretnie zaczac ćwiczyć . chciał bym abyście mi doradzili o których godzinach co brać i ewentualnie co zmienic na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2007-05-03 23:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatyne, hmb i białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak myslicie czy kreatyna, hmb i białko ktore sa nizej sa dobre? Glownie chodzi mi o hmb bo czytalem ze lepiej kupic cos innego, ale wole zapytac. Jakby mialo to pomoc to cwicze ok. 7 miesiecy i waze ok. 54kg. HMB mega caps 1250 - firma "Olimp" Kreatyna mega caps 1250 - firmna "Olimp" Białko WPC 80 - firma "Ostrowia"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2008-04-13 18:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw już na jesień?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Gainer 737 3kg Megabol 2. VITA-MIN PLUS BLISTRY 30kap Olimp 3. HMB Mega Caps 1250 mg w blistrach 30kap Olimp 4. Dibencozide force 400mg 100kap Trec 5. Chela-Cynk 30kap Olimp 6. Crea Maxx 300g PVL 7. HMB 1250 XXL Tabs 120kap ACTIVITA / ACTIVLAB 8. BCAA XTRA 500g ACTIVITA / ACTIVLAB Może być ?prosze was o rade:) Z góry dzieki Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-06-18 13:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauwazylem jaka antypatia wielu dazy hmb, jest to moim zdaniem dobry suplement, dlatego postanowilem zamiescic wycinek z mojego ostatniego cyklu foty przedstawiaja co zrobilem podczas 5 tygodni na mono z hmb (mega caps olimp) efekt - wydaje mi sie niezly a koszt niewielki kreatyna 45 zl hmb 65 zl (a mozna taniej) w sumie 110 zl. jeszcze wymiary [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11214 Data: 2007-04-16 20:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)